Temel İlkeleri gebelik spor

?nsülin kullanan gestasyonel diyabetli annelerde do?umun yemeden içmeden sonras?nda insülin ihtiyac? azald???ndan insülin dozlar? gene ayarlan?r.Bu pozisyon, hamilelik s?ras?nda vücudunuzdaki de?i?iklikler dolay?s?yla s??itaabilirsiniz ve s?rt a?r?lar?n?z? azaltmaya yard?mc? olur. üste, bu pozisyonda diyafram?n?z? rahatlatabilirsiniz ve solun

read more